Christophe Miclo |13 rue pierre pflimlin 68240 Sigolsheim |☎ 0678468649 |✉ christophe_miclo@live.fr
Christophe MICLO
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Mise à jour
26/05/2023 -
Commentaires
"Professionnalisme et gentillesse.
Martine."
"Commande super rapide !
Benjamin."
Les records perso
SORTIE LA PLUS LONGUE :
Distance : 199,82 km
Temps : 7,47 h
Vitesse moyenne : 26,8 km/h
Dénivelé positif : 2672 m
Calories brûlées : 6529 kcal
CONTRE LA MONTRE LE PLUS RAPIDE :
Distance : 37,90 km
Temps : 0,97 h
Vitesse moyenne : 39,00 km/h
Cadence moyenne de pédalage : 105 trs/min
Dénivelé positif : 33 m
TOTAUX SUR UNE ANNÉE :
Distance totale : 8401 km (2022)
Heures de selle : 293 h (2022)
Dénivelé positif : 100249 m (2022)
Calories brûlées : 296094 kcal (2022)
CHRONOS RÉGION ALSACE :
ASCENSION TURCKHEIM / TROIS-ÉPIS COURSE DE COTE : 17min33s
Moyenne 20,60 km/h - Cadence moyenne 92 rpm
ASCENSION NIEDERMORSCHWIHR / TROIS-ÉPIS EGLISE : 16min26s
Moyenne 19,32 km/h - Cadence moyenne 113 rpm
ASCENSION TURCKHEIM / TROIS-ÉPIS / MUSÉE DU LIGNE : 48min33s
Moyenne 21,66 km/h - Cadence moyenne 105 rpm
ASCENSION AMMERSCHWIHR / LABAROCHE MAIRIE : 25min38s
Moyenne 21,06 km/h - Cadence moyenne 114 rpm
ASCENSION ORBEY / LABAROCHE MAIRIE : 19min39s
Moyenne 23,20 km/h - Cadence moyenne 102 rpm
ASCENSION COTE DE SIGOLSHEIM : 4min22s
Moyenne 22,30 km/h - Cadence moyenne 100 rpm
ASCENSION COL DU FIRSTPLAN DEPUIS SOULTZBACH : 16min15s
Moyenne 17,60 km/h - Cadence moyenne 111 rpm
ASCENSION HOHLANDSBOURG DEPUIS WINTZENHEIM : 16min24s
Moyenne 16,55 km/h - Cadence moyenne 107 rpm
ASCENSION COL DU FIRSTPLAN DEPUIS OSENBACH : 27min53s
Moyenne 19,70 km/h - Cadence moyenne 103 rpm
ASCENSION COL DU BANNSTEIN DEPUIS SOULTZMATT : 10min05s
Moyenne 23,41 km/h - Cadence moyenne 110 rpm
ASCENSION COL DU MARKSTEIN DEPUIS LINTHAL : 42min41s
Moyenne 17,50 km/h - Cadence moyenne 96 rpm
ASCENSION COL DE LA SCHLUCHT DEPUIS GERARDMER : 20min43s
Moyenne 23,70 km/h - Cadence moyenne 99 rpm
ASCENSION COL AMIC DEPUIS WUENHEIM : 31min58s
Moyenne 19,93 km/h - Cadence moyenne 104 rpm
ASCENSION COL DU GRAND BALLON DEPUIS UFFHOLTZ : 1h10min
Moyenne 17,63 km/h - Cadence moyenne 91 rpm
ASCENSION COL CHAMP DU FEU DEPUIS BARR : 1h07min
Moyenne 21,10 km/h - Cadence moyenne 92 rpm
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